Mindfulness #7: maak taken overzichtelijk

Door alle hectiek vergeet je soms nog wat je allemaal moet doen. Het waren toch zoveel dingen? En waar begin je mee? Teveel punten waar je je druk om moet maken. Maak de taken dan even overzichtelijk.

Er zijn verschillende mogelijkheden om er mee aan de slag te gaan. Een planbord kan werken of een overzicht in Excel. Maar er zijn ook ontzettend veel schattige notitieboekjes die kunnen helpen. Maak dan vervolgens een lijstje met alles wat moet gebeuren. Werk deze daarna één voor één af. Het geeft je gelijk meer rust.

6 thoughts on “Mindfulness #7: maak taken overzichtelijk

Add yours

      1. Kuch, kuch… Nu had ik me bijna verslikt ! 😀 😉
        Wat ook helpt is al het overbodige over je schouder gooien. Daar zijn mannen dan wellicht iets beter in. 😉
        Pas op dat je, je niet verslikt. 😀

        Vriendelijke groet

        Liked by 2 people

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

Blog op WordPress.com.

Omhoog ↑

%d bloggers liken dit: